Что нельзя есть после отбеливания зубов?
Чтобы отбеливание зубного ряда не прошло напрасно, после проведенной работы стоматологи рекомендуют пересмотреть рацион и исключить из него определенные продукты питания. Смена рациона является неотъемлемым этапом. Если проигнорировать этот момент и продолжать питаться как прежде, результат чистки сойдет на «нет».
Чтобы предотвратить потемнение эмали от натуральных красящих компонентов, необходимо придерживаться так называемой «белой» диеты. Такая система питания подразумевает полный отказ от:
- Кофе, чай (даже зеленый);
- Фрукты и овощи яркого цвета.Ни в коем случае нельзя есть свежие ягоды;
- Какао;
- Шоколад и мороженное;
- Кетчуп, соевый соус. Различные приправы и специи в кратчайший срок придадут зубам коричневый оттенок, избавиться от которого потом будет крайне проблематично;
- Красное вино;
- Продукция с содержание искусственных красителей;
- Гречневая каша.
Чтобы не испортить результат работы, первую пару недель вообще лучше не есть ничего, что имеет яркий цвет.
